Stress άγχος και παρενέργειες

Stress, άγχος και παρενέργειες

Είναι γνωστό πλέον ότι το stress είναι μία φυσιολογική κατάσταση του οργανισμού, η οποία μάλιστα μπορεί να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε μερικές φορές απαιτητικές καταστάσεις στη ζωή μας. Στην πραγματικότητα, όταν ο οργανισμός έρχεται αντιμέτωπος με στρεσογόνους παράγοντες, το ΑΝΣ (Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα) απελευθερώνει ορμόνες του στρες, όπως είναι η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη, οι …

Stress, άγχος και παρενέργειες Διαβάστε Περισσότερα »